As PICs são as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, um conjunto de terapias reconhecidas pelo Ministério da Saúde que promovem o cuidado integral do indivíduo, considerando corpo, mente e energia.
Entre as principais práticas estão: acupuntura, aromaterapia, fitoterapia, meditação, homeopatia, reiki, entre outras.
Reconhecimento pelo Ministério da Saúde
Desde 2006, as PICs são oficialmente reconhecidas pelo Ministério da Saúde por meio da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). Atualmente, mais de 30 práticas estão disponíveis no SUS em diversas regiões do país.
Esse reconhecimento demonstra a eficácia e a importância dessas terapias no cuidado da saúde da população, principalmente na promoção da saúde, prevenção de doenças e no alívio de sintomas físicos e emocionais.
As PICs valorizam o cuidado humanizado, o uso racional de medicamentos e a autonomia do paciente, alinhando ciência, tradição e sabedoria natural.
As PICs no Brasil
O Brasil é um dos países referência na institucionalização das PICs no sistema público de saúde. Em 2006, o Ministério da Saúde lançou a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), reconhecendo inicialmente cinco práticas. Desde então, o número vem crescendo de forma significativa.
Atualmente, o Ministério da Saúde reconhece oficialmente mais de 30 práticas integrativas e permite sua oferta dentro do SUS (Sistema Único de Saúde), especialmente em Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Centros de Atenção Psicossocial (CAPS).
Essas práticas são oferecidas em diversos municípios do país e têm sido utilizadas com sucesso no tratamento de:
✔ Dor crônica
✔ Ansiedade e depressão
✔ Insônia
✔ Estresse
✔ Hipertensão
✔ Problemas respiratórios
✔ Doenças autoimunes
✔ Apoio a pacientes oncológicos, entre outros
Por que as PICs são importantes para a saúde?
✔ Reduzem o uso excessivo de medicamentos
✔ Diminuem a sobrecarga nos serviços de saúde
✔ Promovem autonomia e autocuidado
✔ Têm baixo custo e alto impacto no bem-estar da população
✔ Valorizam saberes tradicionais e a cultura popular
As PICs representam um avanço importante na forma como cuidamos da saúde, colocando o paciente no centro do cuidado, com atenção à sua história, seu corpo e sua energia. No Brasil, o reconhecimento dessas práticas pelo SUS mostra que é possível unir ciência, tradição e humanização em prol de uma saúde mais completa, acessível e equilibrada.
Se você ainda não conhece as Práticas Integrativas, esse pode ser o momento de se abrir para um cuidado mais profundo e transformador.